Legumi

Contorni

Insalata del bosco di Brr Brr Patapim

10 minuti

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Antipasti

Burrito gigante ripieno aka la sburritona

15 minuti

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Antipasti

Insalata di patate, taccole, ceci e cipolle

35 minuti

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Antipasti

Crema di feta vegana e yogurt con carote, ceci, pomodorini secchi e chimichurri

45 minuti

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Legumi

Bulgur con curry di verdure miste e piselli

30 minuti

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Legumi

Pasta fredda in stile thai

20 minuti

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Legumi

Zuppa di ceci all’indiana

30 minuti

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Legumi

Zuppa di coste e ceci con pasta integrale e lievito alimentare

40 minuti

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Antipasti

Involtini di zucchine con hummus e verdure crude

15 minuti

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Contorni

Fagioli alla messicana super veloci

20 minuti

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Antipasti

Sushi uramaki con tonno vegano: due varianti super fresche

20 minuti

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Legumi

Pastina cremosa ai piselli

20 minuti

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